"Eind de jaren zestig wist ik dat ik een winnaar was. Ik besefte dat ik voorbestemd was voor grote dingen. Mensen zullen zeggen dat dit een zeer onbescheiden manier van denken is. Akkoord, bescheidenheid is een woord dat totaal niet bij me past - en ik hoop dat het zo blijft." Arnold Schwarzenegger ---------------------------- "De laatste 3 of 4 herhalingen zorgen ervoor dat de spier groeit. Net dat pijngebied maakt het onderscheid tussen de kampioen en de middenmoter. Wat de meeste mensen te kort hebben, is het lef om door te gaan - doorheen de pijnbarrière - wat er ook gebeurt." Arnold Schwarzenegger ---------------------------- "Sterkte komt niet van winnen. Het zijn je worstelingen die je sterktepunten ontwikkelen. Wanneer je door de ellende gaat en beslist om niet op te geven - dat is sterkte." Arnold Schwarzenegger ---------------------------- "Ik heb mezelf nooit limieten of mentale barrières opgelegd. Je hebt misschien gelezen dat ik mijn biceps zo groot als bergtoppen voorstelde toen ik ze trainde. Dit visualisatieproces was noodzakelijk, wilde ik het soort massa en omvang ontwikkelen om de Mr. Olympia wedstrijd te winnen van mededingers zoals Sergio Oliva en Lou Ferrigno." Arnold Schwarzenegger ---------------------------- "In de sportschool leerde ik dat het geheim vervat is in een 3-delige formule: zelfvertrouwen, een positieve mentale attitude en eerlijk, hard werk. Veel mensen kennen deze principes maar slechts weinigen kunnen ze praktiseren. Elke dag hoor ik wel iemand zeggen; "Ik ben te dik. Ik moet 10 kilo vermageren maar het lukt mij niet. Ik zou mezelf haten mocht ik zo'n zwakke instelling hebben. Ik kan snel, makkelijk en pijnloos 5 tot 20 kilo afvallen gewoon door er mij op toe te leggen." Arnold Schwarzenegger ---------------------------- Meer citaten van Arnold Schwarzenegger >> |